mardi 24 décembre 2013

Gressoney Saint-Jean


Contrat rempli, je suis revenue dimanche soir de la Coupe OPA de Gressoney Saint-Jean avec deux belles courses.


Le samedi, j’ai pris le départ de la course classique (10 kilomètres) car, en vue du Tour de Ski, j’avais besoin de repères et de faire une intense dans ce style que j’avais quelque peu délaissé depuis un mois. Le dimanche, j’avais simplement envie de disputer une belle poursuite sur un 10 kilomètres libre.

Avec une deuxième place sur le classique et une victoire sur la poursuite, je me suis fait plaisir. Je reviens avec de la confiance, de belles images de la Vallée de Gressoney, au pied du Mont Rose, nous étions dans un décor hivernal, et un panier garni de produits locaux.

Le podium de la poursuite (photo Aline Hudry)
Je prends trois jours pour souffler, réveillonner (un tout petit peu quand même) avant de repartir pour le départ du Tour de Ski à Oberhof (en Allemagne). La tournée à travers les Alpes (l’Allemagne, la Suisse et l’Italie) se terminera le 5 janvier de l’année prochaine.

D’ici là, passez de bonnes fêtes, et à bientôt,

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dimanche 15 décembre 2013

C'est extra ...

Ah Davos mon amour... Ca y est, j'ai quitté mon habit monastique et ma cornette (voir post précédent) pour rejoindre Les Grisons (dans notre belle Suisse voisine). Car, si vous l'aviez oublié, le monde ne tournait pas uniquement autour du Grand Bornand ce week-end ; une petite Coupe du Monde de ski de fond se déroulait aussi du côté de Davos...

Avec le dossard 14, sur la piste de Davos. Photo Bertrand Joliot, Ski Est Républicain


Hier matin, je me suis élancée pour un contre la montre de 15 kilomètres skate avec de bonnes jambes et de bonnes sensations. Il faut dire que juste avant le départ, la victoire de Momo (Maurice Manificat) et les performances des autres français m'avaient mises dans de bonnes dispositions. Je savais que nous avions les skis.

La neige était froide et glissante et je ne sais pas si vous vous souvenez, je suis plutôt à mon aise sur la boucle de 7, 5 kilomètres de Davos. Cette piste présente une longue montée continue, me permet de me retrouver toute seule au fond des bois et parfois de croiser quelques concurrentes.

Ironie du sort, je suis partie avec le dossard 14 et je termine 14ème... Pour mémoire, voici deux ans, j'étais partie avec le dossard 8 pour finir 8ème. Tout ça pour prévenir les organisateurs : si l'année prochaine, vous décidez de de m'accorder un plus petit numéro de dossard, je ne serai pas contre !

Sur la peau du Yeti ! Photo Bertrand Joliot Est Républicain
Au passage, j'ai eu le privilège de m'assoir sur le fauteuil de la leader provisoire de la course... je n'y suis pas restée longtemps, mais j'étais bien contente de retrouver cet espace confortable (vous avez vu chauffage à mes pieds ? Et l'écran de télé de l'autre côté pour regarder les copines ?) après deux ans.

Bon trêve de plaisanteries... je suis contente de ma course. Me voici plus tranquille, plus confiante pour aborder la suite de la saison plus sereinement et viser encore plus haut. Et, comme un bonheur n'arrive jamais seul, Cora et Aurore réalisent également une belle course (17ème et 21ème).

A tout bientôt pour la suite... 

Anouk ****

dimanche 1 décembre 2013

Priez pour nous pauvres skieurs

Me voici ce soir de retour à la civilisation après une semaine de retraite spirituelle et sportive en haute Maurienne. En effet, mon pèlerinage suédois (courses FIS) s'étant plutôt bien déroulé, j'ai opté pour le silence et la solitude.
Sous la direction de l'Abbé Paquier, accompagnée de Frère Darragon, de Frère Toc (pardon Frère Gros), du Novice Périllat-Boiteux et de Frère Duvillard nous avons tenté de nous rapprocher du ciel. A 1750 mètres d'altitude, dans le monastère de Bessans, nous n'aspirions qu'à élever notre esprit et aussi (et surtout) notre niveau physique.

La montagne et le ciel en communion

Dès les vêpres, nous quittions nos cellules monacales pour chausser nos longues planches et prier (euh non skier) sur la montagne. Selon les règles de la liturgie des heures (le programme d'entrainement), nous nous retrouvions le midi pour partager le pain (engloutir un plat de pâtes) au restaurant "le paradis" (cela ne s'invente pas).

L'après midi, nous nous plongions consciencieusement dans quelques evangiles (Fis live, Eurosport) et chantions quelques cantiques (l'Equipe, Skichrono, Nordicmag.info, Skinordique.net) avant de reprendre le chemin de la prière (la sieste). Ensuite, jusqu'aux complies, nous quittions le cloitre équipés de nos skis pour cheminer dans la blancheur immaculée.

Après cette retraite bessanaise, l'âme purifiée et les jambes prêtes, je vais poursuivre ma quête vers le ciel du côté de Lillehammer (relais avec soeur Aymonier, soeur Hugue et Mère Supérieure Jean), ainsi qu'à Davos (15 kilomètres skate). 

+++++++ Amen, Sainte Anouk +++++++

Une ombellifère, givrée et touchée par la grâce


lundi 18 novembre 2013

Youpi, l'hiver est là


Après avoir fait quelques tours en ski sur le stade international de Tuffes, nous nous envolons demain pour la Suède.

Robert Doisneau, Le rêve du petit Michel, 1936

Grâce aux sorciers de Prémanon, grâce à l’attention toute particulière qu’ils ont mis en œuvre pour prélever et conserver précieusement plusieurs mètres cubes de neige durant tout l’été, et grâce enfin au soin méticuleux avec lequel ils ont réparti cet or blanc sur la piste des Tuffes, nous avons pu nous entraîner pendant deux bonnes semaines à domicile. Sur la  neige, nous avons réalisé des tests, des chronos… maintenant les marques sont prises.

La semaine dernière, chaussée de mes classiques, j’ai également effectué quelques tours sur une piste du côté du Chasseron. C’est un lieu tenu secret par quelques initiés, je ne peux pas vous en dire plus pour le moment, mais merci à ceux qui l'entretiennent sans dameuse et skis aux pieds !



Bernard Plossu, Chapelle des Bois, 2009

Le sac est fait, je suis prête à décoller, pour entrer dans la saison 2013/2014. Nous partons en Suède, où paraît-il l’hiver est déjà bien installé, ce qui n’est pas pour me déplaire.

La bas, à Bruksvallarna, entre le 22 et le 24 novembre, nous disputerons trois courses FIS (5km classique, 10km skate et sprint skate). Et en fonction des résultats, nous en saurons plus sur la suite du programme !

A très vite,

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dimanche 27 octobre 2013

Ramsau en images

Comme le veut le vieil adage : une image vaut parfois plus qu'un long discours ! Je vous ramène donc de notre stage en Autriche une série de photos.


Anaël et Celia sur le glacier. Après trois jours de neige, le beau temps arrive. Séance de classique sur le glacier dans des conditions... de rêve.


La nouvelle passerelle de verre. A 3 000 mètres, la vue sur les Alpes du Sud est spectaculaire.


Nous profitons de notre après midi de repos pour revêtir des robes tyroliennes.

 Avec le chat de la pension.


Après le ski du matin, les après midi nous courons dans la montagne. Nous voici en lévitation sous le Dachstein.

Des myrtilliers en feu. Il ne reste plus de myrtilles..  c'est trop tard.


Mélèzes et sorbier parés de leurs plus belles couleurs d'automne.

Célia et moi devant un refuge, et sous une belle Edeilweiss.


Ein zwei drei... Aurore au sommet porte haut les couleurs du drapeau. Une image que j'espère revoir d'ici quelques mois (avec un peu de bleu à la place de la bande rouge de gauche).


Descente dans la forêt dorée pour Cora et Célia.
Et voilà. Cette semaine, le programme c'est : entrainement à la maison. Pour la suite, cela dépendra d'où  tombe là neige !

Tcho !

Anouk

mercredi 16 octobre 2013

Porte drapeau



Cet après midi, à l'occasion de la traditionnelle conférence de presse d'avant saison à Paris, nous avons appris que Jason Lamy-Chappuis avait été désigné porte-drapeau de la délégation française lors de la cérémonie d'ouverture des XXIIe Jeux Olympiques d'hiver, le 7 février prochain à Sochi.

Félicitations à Jason, qui succède à Vincent Defrasne, un autre champion du massif jurassien. Athlète exceptionnel et exemplaire, autant par son palmarès que sa personnalité, Jason est un chef de file idéal pour emmener le ski français vers les sommets.

En ce qui nous concerne, avec l'équipe de France féminine, nous prenons ce soir a la direction du glacier de Ramsau pour la suite de notre préparation.

Bye,

A


mardi 8 octobre 2013

Région

Avec les athlètes francs-comtois présélectionnés aux Jeux Olympiques, nous avons été reçus à l'Hôtel de Région, à Besançon la semaine dernière.


Les sélections olympiques sont encore dans quelques semaines, et même quelques mois, mais cela fait chaud au coeur de se sentir soutenues par notre région. Et, pour l'occasion, la Région Franche-Comté nous avait choisi un parrain de choix en la personne de Emmanuel Jonnier, triple sélectionné olympique.

Passé la (très bonne) surprise de le retrouver, j'ai bien sûr écouté attentivement ses conseils et ses recommandations. Je me dis aussi que si un tel champion - qui reste avec Alex mon modèle - nous couve de son regard et se penche sur nos destinées, il ne peut plus nous arriver grand chose.

See U

A


dimanche 6 octobre 2013

Thüringer Wald



Plutôt que de  vous énumérer le nombre de tours que j’ai pu faire, ou encore vous dire de façon poétique comment j’ai pu tourner dans le tunnel d’Oberhof, tel un poisson rouge dans son bocal…. 


Je préfère vous raconter le soleil qui a illuminé, presque tout les jours, notre stage, chose exceptionnelle dans ces contrées sauvages. Ou aussi vous faire partager la bonne ambiance qui règne dans ce groupe filles et les quelques fous rire de début, de milieu ou de fin de journée. Ou les forêts allemandes qui commencent à se teinter de couleurs automnales. Ou le bon petit restaurant (le Cortina) que nous retrouvons à chaque stage. Ou encore cette piste de ski à roulette qui va se perdre dans les forêts de Thüringen…. 

Mais en attendant nous avons quand même fait quelques tours de pistes, et la neige est toujours la même dans ce tunnel !

*******************************************Anouk************************************************

mercredi 2 octobre 2013

Good Girls

Cette année le team recrute, eh oui la petite Célia, originaire des Fourgs, fait son entrée pour accompagner deux good girls confirmées : Aurore de Bois d'Amont et Anouk de Pontarlier.



Notre bienveillant Charly, Nicolas Vandel, a accompagné ses drôles de dames le temps d’un shooting photo, sous le soleil de nos montagnes. C’est donc devant l’objectif notre photographe préféré Samuel Cordier, que nous avons pris la pause. En ressort un poster et une série de cartes postales au nom des trois goods girls.


Séance de dédicace prévue aux Championnats de France de Prémanon, en fin de saison ! D’ici là bonne glisse durant cet hiver, avec les produits Briko/Maplus, bien sûr !

A bientôt, Célia, Aurore et Anouk

dimanche 22 septembre 2013

Les feuilles mortes

En cette fin d'été, je me souviens (comme Serge Gainsbourg) des feuilles mortes. C'est le premier jour d'automne aujourd'hui, mais aussi la fin des longs mois d'entrainement estival.

Lumière d'automne !
Et pour clôturer cette période, rien de tel qu'une bonne montée du Larmont samedi dernier. Pour moi, le cru 2013 ne restera par dans les annales... des Russes nombreuses et une route glissante ont rendu le podium inaccessible. Je termine loin de la boite, mais quand même heureuse d'être restée dans le tempo, avec Aurore (Jean) et Masako (Ishida).


Pontarlier et Le Larmont (lithographie de Pierre Bichet)
Malgré les petits pépins ("les terrifiants pépins de la réalité" comme dirait Jacques Prévert) physiques inhérents à la lourde charge d'entraînement ("de volume" comme écrirait un autre autre poète classique, Anaël Huard), j'ai réussi à réaliser tout le programme prévu.

A partir de demain nous mettons le cap sur la deuxième partie de notre préparation, avec d'abord un stage dans le tunnel de Oberhof puis une semaine début octobre sur le glacier de Ramsau. Et oui, malgré le beau temps à Pontarlier ce dimanche, je prépare mon sac. Impatiente de retrouver le toucher de neige, j'emporte mes chaussures de ski, mes combinaisons, ma cagoule, mes skis paraffinés et raclés, prête à skier par moins 5° Celsius.


Au dessus de mon sac, j'ai aussi glissé un bon roman, un classique ("L'été meurtrier" de Sébastien Japrisot) en vue des 10 heures de bus de demain. Pour la bande son, "I C U" de Lou Doillon, ce sera très bien !

See you (ou C U) !

Anouk