Anouk Faivre-Picon

Le Grand Bec

2012-02-29T20:26:00.001+01:00

Les conditions printanièresarrivent..

Après un bon bloc de volume lasemaine dernière (sur les pistes de Montpéreux, La Brévine, La Seigne, LesFourgs, Les Granges-Dessus et Le Larmont) pour préparer (encore une fois) lemois de mars, j’ai pris dimanche matin la direction de la Vanoise pour m’aligner au départ de la première édition du Marathon du Grand Bec.

Pour l’occasion, le Team HSN (HauteSavoie Nordique) a eu la gentillesse de m’accueillir (une fois encore…) parmiles siens. Lucie Mouilleseaux (2^ème) et Marine Dewaele (3^ème)m’ont même fait l’honneur de m’accompagner jusque sur le podium… encore merciau Team.

À 1400 mètres d’altitude, au pieddu glacier de la Grande-Motte, c’est sous un grand soleil que j’ai disputé le21 kilomètres. La partie (montante) était plus à l’ombre et lapartie descendante au soleil, avec une neige printanière. Une course dans uneambiance sympathique et familiale. Et, après 8 kilomètres, nous avons eu leplaisir avec Mathias de disputer la prime (une paire de skis) enamoureux !

Je décolle demain de Genève pour laFinlande, où je disputerai samedi la prochaine étape de la Coupe du Monde. Auprogramme une double poursuite sur 15 kilomètres.

See U

A*********

Si vous ne savez pas quoi lire,je vous conseille les romans policiers de Arnaldur Indridason, un islandais, monauteur favori du moment (et son best seller a pour titre "La femme en vert")

Six et sept

2012-02-15T23:37:00.000+01:00

Me voici de retour au pays plustôt que prévu… À Nove Mesto, j’ai vécu des courses difficiles en classique, ce style n’est toujours pas mon fort.

Je préfère garder un bon souvenirde cette étape de Coupe du Monde en République Tchèque, avec notre belleperformance collective dans l’épreuve par équipe. Avec une équipe homogène –parties avec le dossard n°7, nous réalisons toutes le 7^e temps denotre relais - nous prenons une belle 6^eplace derrière lesscandinaves et les américaines, qui font une super course.

5^e à Sjusjoen ennovembre dernier, 6^e ce week-end, notre équipe se construit avec une belle régularité. Notre équipe va fort et j’ai une pensée pour Karinequi a décidé de tourner la page du haut niveau hier à l’issue d’une carrièrebien remplie et d’une Transjurassienne d’anthologie.

Après deux jours de repos, jereprends l’entraînement demain dans le haut Doubs avec le bonheur de retrouverun climat un peu moins froid et une neige toute fraîche (en train detomber !). Je suis déjà tournée vers le mois de mars et les prochaineséchéances, au premier rang desquelles, je l’espère, la l'étape de Coupe du Monde de Lahti.

Best,

A******

Bons baisers de Russie

2012-02-08T16:18:00.001+01:00

À part les matriochka que j'ai ramenées, je ne garderai pas de grands souvenirs de ce week end russe !

Les bords de la Volga étaient frais, voire très frais, avec un petit -24°C le samedi matin. Ce qui ne nous a pas empêché de prendre le départ des deux courses.

Le samedi (10 km skating), je n'avais pas les bons skis pour cette neige très froide et j'ai vite compris que la course allait être dure.

Quand au dimanche (15 km poursuite), c'est plus ma technique en classique et le rythme d'enfer imposé par les meilleures qui m'a limité : au bout de un kilomètre, je savais que le top 30 serais compliqué à aller chercher....

Il faisait frais : la preuve ! (samedi matin, en allant déjeuner)

Aprés une journée entière de transport, je suis de retour chez moi. J’espère que vous ne m'en voudrez pas trop d'avoir ramené ces températures sibériennes en France !

Demain, départ pour la République Tchèque ! à bientôt pour la suite.

anouk

Le nouveau mascara russe : "givre de la Volga"

Combe des Cives

2012-01-29T21:03:00.002+01:00

Je viens de passer une belle journée sur l’Envolée Nordique. Quoi de mieux que pratiquer un sport individuel en équipe, à deux ? Aujourd'hui, avec Masako, nous avons partagé notre effort sur le 23 kilomètres. Masako était super bien au début et, à la fin, ça s’est inversé. Même si nous ne parlons pas la même langue, nous nous sommes bien entendues pour remporter notre course et réaliser le 3^ème temps au scratch.

In English, we understand very well

Le plus important est d’être à l’écoute de l’autre, et je crois que c'est ce que nous avons bien réussi aujourd’hui entre Chapelle-des-Bois, la Combe des Cives et le Pré Poncet !

Poursuite de l’entraînement ce début de semaine en Haute-Savoie avant d’attaquer à partir du week-end prochain la suite de la saison en Coupe du Monde.

See U,

Anouk

Soleil levant

2012-01-25T21:24:00.000+01:00

Pour préparer la prochaine étape de Coupe du Monde, à Rybinsk, en Russie, j'ai décidé de m'aligner dimanche matin au départ du 24 kilomètres de l'Envolée Nordique à Chapelle-des-Bois.

Et pour ce grand retour (j'avais gagné l'Envolée en 2004 associée à Chloé Blanc) sur cette course conviviale et unique en son genre (elle se dispute par deux), j'ai décidé de faire équipe avec Masako Ishida, la plus française des japonaises ! Concurrente sympathique en Coupe du Monde et sur la Montée du Larmont, Ishida est la co équipière idéale pour retrouver la Combe des Cives.

Venez nombreux sur le 25 ou le 45 kilomètres de l'Envolée Nordique, la course populaire du Ski Club Mont Noir. Pour les inscriptions, c'est ici qu'il faut cliquer. A dimanche !

******

Jamais deux sans trois

2012-01-22T17:27:00.002+01:00

J'ai eu a coeur de tenir ma promesse faite dans le dernier post. Jamais deux sans trois... cette fois c'est fait, j'ai remportée une nouvelle fois la Foulée Blanche. Je termine la boucle de 42 km en 1'46''36, je réalise ainsi le 16ème temps au scratch.

Au niveau des conditions climatiques, j'ai disputé aujourd'hui ma pire Foulée Blanche, au niveau de ma forme, j'ai disputé ma meilleure Foulée Blanche. La piste était bonne et la neige glissait (merci à l'équipe de Briko Maplus), j'ai donc réussi à passer le moins de temps possible sous la pluie.

Je suis partie à fond et j'ai tout de suite accroché le bon groupe de garçons. Et j'ai eu un lièvre de choix en la personne de Stéphane Passeron (il a gagné 6 fois la Foulée Blanche !) ; j'ai skié tout le long avec lui avec un bon rythme régulier. Je finis juste devant Stéphane, qui était déçu de terminer seulement "deuxième féminine"... (c'est son expression).

Le podium, avec Aurélie Dabudyk et Lucile Mouilleseaux, photo dauphinordique.com

Les spectateurs m'ont tellement encouragée depuis le long de la piste que j'ai eu l'impression d'être presque chez moi sur le plateau du Vercors. Au fil des années, nous commençons à nous connaître. J'ai aussi profité de mon week-end pour retrouver hier ma collègue Manon Locatelli (à Méaudre) et en ce moment, pour le goûter, mon ancienne collègue Célia Bourgeois (à Lans en Vercors).

Les résultats et les photos sur le site Dauphinordique

Anouk ******

La Côte aux Fées

2012-01-17T18:47:00.000+01:00

Cette semaine, ce fut (presque) repos total, donc forcément, je n'ai pas mis une ligne sur mon blog..., j'ai repris des forces en vue de la deuxième partie de saison.

"Les Fuves", Lithographie de P. Bichet. Semons L'espoir

Pour revenir en deux mots sur le Tour de ski, je suis bien sûr ravie d'être allée au bout et d'avoir vu cette fameuse montée finale de l'Alpe Cermis. Je suis aussi contente de ma 22ème place au général, synonyme de régularité tout au long de cette course à étapes. Les objectifs que je m'étais fixés sur les courses en skate ont été atteints, il reste du travail en classique et en sprint. J'en ai aussi profité pour faire des repérages à Val di Fiemme en vue d'une petite compétition qui devrait s'y dérouler l'année prochaine ;-)

D'un point de vue personnel et humain, je suis aussi heureuse d'avoir fait ce voyage à travers l'Europe avec les filles de l'équipe. J'ai découvert des lieux que je ne connaissais pas et de superbes paysages.

"Plaisirs d'hiver". Lithographie de P. Bichet, Semons l'espoir

Depuis deux jours, j'ai repris l'entraînement dans le Haut Doubs, où les conditions sont exceptionnelles. Toutes les pistes sont tracées et j'en profite pour explorer celles que je ne connais pas, même si elles sont à moins de 20 kilomètres de chez moi. Hier, par exemple, je me suis aventurée vers la Côte aux Fées, par la boucle des Prises. Aujourd'hui, j'ai skié au dessus des Gras, pour revenir par la vallée de la Brévine.

Sinon, cette semaine, je vais retrouver mes grands classiques, les pistes de La Malmaison, du Larmont, des Fourgs et de Montperreux.

"Les Fourgs", lithographie de P. Bichet. Semons l'espoir

Le week-end prochain, je serai au départ de la Foulée Blanche. Et j'espère gagner cette course cette année encore, rien que pour lire le titre suivant dans le journal : "Anouk : jamais deux sans trois !"

See u

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Les cartes de voeux qui illustrent ce message sont des reproductions des lithographies de Pierre Bichet, un peintre de Pontarlier. Elles sont vendues au profil de l'Association Semons l'espoir dont l'objectif est d'aider les enfants à mieux vivre à l'hôpital.

2012

2012-01-02T22:20:00.000+01:00

D’abord, je vous présente mes vœux pour 2012.
De mon côté, pas de nouvel an (car vous savez comme moi depuis longtemps que ce n'est pas la meilleure soirée de l'année !). Nous avons quand même trinqué pour fêter la 6^eplace de Aurore sur le sprint et à 10 h 30 j’étais couchée.

Je suis contente de cette première moitié de Tour de Ski disputée en Allemagne. Les bonnes courses se sont enchaînées, même là où je ne m’y attendais pas.

Après un voyage de 5 heures en bus ce matin, j’ai profité de la journée de repos pour faire ma lessive (et tenter de la faire sécher) et une petite séance de classique. L’objectif étant de préparer le classique de demain et de garder le rythme de la course. Nous sommes à Toblach, dans les Dolomites, au milieu d’un paysage majestueux que j’espère découvrir demain, si le temps se découvre.

Je suis arrivée sur ce Tour avec un petit rhume, sans doute dû à la crainte de revivre le même calvaire que l’an dernier. Mais sur le prologue, je me rassure d’entrée et, rapidement, confiance et forme reviennent. A Oberhof, sur la poursuite de 10 km, style classique, je m’accroche, afin de limiter l’écart avec le groupe de tête pour la suite. Avec des conditions pas forcément faciles à skier, j'ai finalement terminée 28^e et satisfaite. Le lendemain, sur le sprint classique, je ne m’attendais pas forcément à faire des étincelles (ce qui s'est confirmé) et je me réjouis de la 6^eplace d'Aurore. Hier, à Oberstdorf, sur la double poursuite, le classique est un peu difficile, par contre j’ai eu de bonnes sensations sur la deuxième partie et ai réalisé le 8^e temps en skate (pour finir 23^e de l’étape).

Sur ce Tour de ski, le plus difficile à gérer, ce sont les voyages, la récupération, le sommeil pour arriver au bout avec encore deux ou trois cartouches. La gestion de l’alimentation est aussi très importante, car les horaires des courses changent tous les jours. La principale différence avec une Coupe du Monde est bien sûr l’enchaînement des courses. Du coup, je n’ai pas forcément toujours de bonnes sensations à l’échauffement, mais c’est pour tout le monde pareil.

Pour moi, les belles courses de ce Tour de Ski arrivent sur les trois dernières étapes, avec notamment avec la poursuite de 15 km libre et surtout la montée finale de 9 km (à Val di Fiemme). Même si la tête de course semble irrécupérable et que Justyna et ses copines risquent de creuser encore l’écart, l’effort long en skate sur ces deux courses devrait me convenir.

Les deux étapes qui arrivent (3 km classique et sprint) ne seront pas les plus simples, mais je compte bien continuer dans cette bonne spirale jusqu’au bout !

anouk

Merry Christmas

2011-12-26T20:53:00.000+01:00

Comme tout le monde, j'ai eu le droit à une petite pause pour Noël. En stage au Grand Bornand, la semaine dernière (avec le team Haute Savoie Nordique (HSN) qui a eu la gentillesse de m’accueillir), je suis revenue à Pontarlier pour le réveillon.

Ces deux derniers jours, j'ai eu la joie de retrouver la neige et les pistes du Larmont. Et, comme je suis très sage (mais ça vous le saviez déjà), le père Noël m'a cette année encore bien gâtée !

Demain matin, c'est le départ pour Oberhof et le Tour de Ski : 60 kilomètres de course au total, 9 courses différentes et 4 sites (Oberhof, Oberstdorf, Toblach/ Cortina et Val di Fiemme) différents. Vous pourrez suivre toute l'actualité de cette course à étapes sur ce lien. Et pour ma fiche personnelle : c'est ici (comme ça vous connaitrez le titre de mes trois livres et trois films favoris !).

A très bientôt en 2012 !

Anouk

Huitième en Coupe du Monde

2011-12-11T18:55:00.004+01:00

Le haut de la boucle de Davos (Source : mon papa!)

Il y a des fois où il ne faut pas se priver d'écrire une nouvelle sur un blog .... 8ème en Coupe du Monde... ce n'est quand même pas tous les jours !

Réveillée à 4 h 30 ce matin… cette fois ça y est je crois que je réalise. Comme vous le savez déjà, j’ai croisé le père noël à Rovaniemi mais, promis, nous n’avons pas parlé de Davos !

Tout était parfait : ma préparation en altitude, ma forme du moment, les conditions de neige, le format de course, mes ski parfaitement préparés et les résultats des garçons (4 dans les 17 !), mais aussi la confiance que j’ai engrangée depuis ce début de saison. J’ai fait une bonne entame en Scandinavie et mon entraineur Anael me fait confiance, du coup je suis plus sereine.

Le week-end dernier à Bessans s’était déjà bien passé. Avec Mathias (Wibault), nous avions gagné tous les deux dimanche et, dans la voiture en rentrant, nous nous étions promis en rigolant de faire les deux dans les 15 à Davos. Mathias m’avait dit : « toi tu donnes le ton et moi je suis ». Alors j’ai tenu ma promesse, Mathias aussi, nous étions dans la bonne harmonie et c’est super agréable de réussir ensemble.

Hier, je suis partie tôt avec le dossard numéro 8. Malgré mon petit numéro, j'ai quand même pu être renseignée tout au long du parcours.
J’avais deux tours de 7, 5 km à faire, bien déterminée à ne pas finir 31e ou 33e. Je ne suis pourtant pas partie à fond. Au cours de ma séance d’intensité la veille sur la piste de Davos, j’avais décidé de skier « à l’économie » (sans faire monter l’acide dans mes jambes !), mais de rester régulière. Comme j’étais encore fraiche à la fin du premier tour, j’ai continué sur mon rythme soutenu.

J’aime bien courir en Suisse, c’est un peu comme à la maison. Sur le bord de la piste, beaucoup de suisses romands m’encouragent, la famille était là et j’entendais Alex Rousselet me crier : « Allez Anouk, tu fais la course de ta vie ! ». En fait, j’ai beaucoup moins souffert que sur d’autres courses, alors je me dis que ça doit être ça d’avoir la forme !

Quand je suis arrivée, je me suis retrouvée dans le fauteuil et sur la peau de yeti, il fallait attendre le passage de 70 dossards... mais je ne pensais pas y rester si longtemps ! Finalement, c’est Aino Kaisa Saarinen, dossard 41, qui m’en a délogée !

J’ai réalisé sans doute hier l’une de mes plus belles courses de ma vie. Je pense à mes années d’entrainement, à l’étape importante qu’elle représente dans ma carrière et surtout à la confiance que cette 8e place me donne pour la suite. Maintenant j’ai envie de faire ça souvent et même mieux, de rester encore plus longtemps dans le fauteuil à l'arrivée, et j’espère que cette course sera le début d’une belle série.

Je verrai dans ces prochains jours la suite pour les semaines à venir, mais aujourd’hui je me repose et je savoure !

Anouk

Ravie

2011-12-10T17:09:00.001+01:00

Plus de nouvelles très bientôt, en attendant, vous pouvez lire la brève de L'Equipe, ou le résumé sur ski nordique sur ma course du jour et visionner un extrait de la course.

Bientôt la neige ?

2011-12-05T16:47:00.000+01:00

Contente d’avoir gagné hier, maintenant il me reste à faire aussi bien à Davos samedi prochain !

J’ai abordé les courses du Nordic Challenge de Bessans sans la pression de la sélection, j’avais juste envie de faire bien pour moi, pour me rassurer, et me préparer.

L’objectif de ces deux jours de compétition était de skier en altitude et sur de la neige ! La semaine dernière, chez moi, j’ai dû rechausser les ski-roues... Venir à Bessans, c’était donc l’idéal avant l’étape de Coupe du Monde de Davos.

Je ne suis pas déçue de mon résultat sur la course classique de samedi. Je suis arrivée en Haute-Maurienne encore fatiguée par mon voyage depuis Kuusamo. J’ai mis un tour à me mettre dans le rythme. Mais je suis satisfaite ma quatrième place. Terminer à 9 secondes d’une spécialiste du classique comme Elodie Bourgeois-Pin, je me dis que ce n’est déjà pas si mal !

Hier sur le 10 kilomètres skate, j’avais vraiment envie de gagner, de continuer sur ma lancée de mes courses de ce début de saison, bref d’avoir de bonnes sensations. C’est toujours plus facile sur un Nordic Challenge que sur une Coupe du Monde, mais que c’est bon pour le moral de gagner.

Je suis partie peut être un peu doucement, mais j’ai réussi à élever le rythme au fil des tours pour finir fort.

Mon gros objectif, maintenant, c’est le 15 kilomètres skate de Davos. J’espère avoir le petit déclic pour marquer mes premiers points de la saison.

Aujourd’hui je me repose à Chamonix. Départ prévu pour la Suisse : mardi ou jeudi.... suivant la neige !

See u

A
** (ce sont pas des étoiles mais des flocons de neige)

De retour du grand Nord

2011-11-28T20:34:00.000+01:00

En moins de 24 heures, je suis passée de l'hiver à l'été. Nous nous sommes envolées hier de Kuusamo, pour Helsinki, via Rovaniemi (au delà du cercle polaire, c'est là qu'habite le père noël parait-il ...). Ce matin, nous avons pris la direction de Stockholm, puis de Genève, et me voici de retour dans le Haut Doubs.

Voici ce qui est écrit sur le quatrième de couverture : "Bienvenue à Rovaniemi, village du père Noël, point de jonction de la pègre russe et finlandaise, des flics véreux et des pasteurs perfides, des mères de famille au bout du rouleau et des éleveurs de rennes" !!!

Bien sûr, je termine déçue du mini tour de ski de Kuusamo. Mais je retiens ma bonne course sur la deuxième étape, un 5 kilomètres skate. Je termine 33ème, à seulement 2 secondes des points... 2 secondes, le temps que j'ai perdu dans un incident de parcours, avec la chute d'une fille juste devant moi. Avec ma 31ème place à Sjusjoen, mon temps sur relais le lendemain et cette 33ème place, cela me fait trois bonnes courses depuis le début de saison (auxquelles j'ajoute les courses de sélection), c'est encourageant. Vivement le prochain skate pour encore faire mieux, pour élever mon niveau.

Je suis en forme, la neige me manque juste un peu pour me mettre dans l'ambiance hivernale. Le week-end prochain, je ne serai pas à Düsseldorf, mais à Bessans, pour le Nordic Challenge. Mais, avant de repartir, je vais juste me reposer un petit peu à Pontarlier entourée des miens.

à bientôt,

Anouk

La tournée scandinave

2011-11-20T21:26:00.005+01:00

Après la Suède, pour faire un stage "sur neige" et les courses de sélections, nous voici en Norvège pour la première étape de la coupe du monde. Dû au manque de neige, la course à été déplacée de Beitostolen à Sjusjøen (sur ce lien vous trouverez 675 images des relais d'aujourd'hui !), un village au dessus de l'ancienne ville olympique Lillehamer.

Après la course de samedi, j'étais moitié contente, moitié déçue. Je ne suis pas loin du top 30 (je termine 31ème une petite seconde...), mais on peu dire que c'est encouragent, car j'ai rarement fait une si bonne entame de saison.

Aurore la première relayeuse, en classique. Photo DR

Après le relais de (aujourd'hui) dimanche : j'étais complétement contente ! Je crois que c'est la première fois que nous jouons si serré avec la tête de la course ; nous terminons 5èmes juste derrière les équipes scandinaves !

Troisième relayeuse en skate, je m'accroche aux skis de Maria Rydqvist. Photo DR

Aurore, la première en classique nous lance de belle manière en passant le relais à Laure à la deuxième place ; Laure résiste dans un relais pas toujours facile à négocier et me passe le relais "aux fesses" de la suédoise Maria Rydqvist. Un bon lièvre que je ne serai pas prête de lâcher ! Et Coraline, dernière à s'élancer en skating, nous montre ses talents de finisseuse en coiffant au poteau une norvégienne...

Une belle journée pour les filles... et aussi pour les garçons qui terminent 4ème.

Les résultats du week-end sont ici

Demain, nous nous rendons en Finlande pour la suite et fin de notre périple nordique, et pour parfaire notre bronzage ! Au programme : mini tour de ski avec trois courses en trois jours.

à bientôt

anouk

Revue de presse (2)

2011-11-18T12:51:00.000+01:00

Ce matin un petit portrait de début de saison a été publié dans Le Progrès. Stéphane (l'auteur du papier) m'a téléphoné ce début de semaine pour préparer cet article. Pour le lire cliquez là.
See u
Anouk

Revue de presse

2011-11-15T20:18:00.001+01:00

Sur ce lien, une interview publiée hier sur le site ski-nordique.net. Après ma qualification sur le 10 kilomètres de Bruksvallarna pour la première épreuve de la coupe du monde, j'évoque notamment dans cet entretien mes objectifs de la saison qui début samedi prochain à Sjusjoen.

à très bientôt,

Anouk

Bruksvallarna

2011-11-11T16:14:00.015+01:00

Hej !

Après moult hésitations et une longue attente …. Nous avons finalement atterri à Bruksvallarna, en Suède. Nous connaissons bien les lieux, pour y être allé l’année dernière et il y a trois ans.

Nous avons retrouvé les mêmes chalets, le même cuisinier, la nuit tombe toujours aussi tôt… tous les points de repères sont presque réunis. Seule la neige manque à l'appel ! C’est donc principalement en ski à roulettes (avec les lampes frontales en fin d’après midi) et en course à pied que nous fignolons la préparation.

C’est sympa et diffèrent de découvrir les environs de Bruksvallarna sur cette fin d’automne… mais nous attendons quand même avec impatience la neige. Et je dois dire que celle-ci commence à se fait désirer...

Coraline, Manon, Laure et moi.

Ballade au claire de lune

Ces deux derniers jours (un peu) plus froids, les suédois ont beaucoup travaillé, produisant de la neige à canon, et l’étalant sur 2, 5 kilomètres. Car des courses en skating sont organisées ce weekend : c'est samedi pour les hommes (15 km), et dimanche pour les dames (10 km).

Hej då !

Ski suis je ??

2011-11-03T09:26:00.005+01:00

Sur le site ski-nordique.net, est paru ce matin un petit questionnaire décalé me concernant.

Comme le questionnaire de Proust, il permet de découvrir la personnalité des skieurs sous un angle original.

Coté actualité, nous attendons toujours que la neige tombe en Scandinavie pour le grand départ.

à bientôt,

Anouk

Bienvenue au Club !

2011-10-26T15:11:00.004+02:00

Ça y est ma copine Aurélie s'est décidée à créer son site ! J'ai avec elle une longue histoire de ski et d'amitié : en équipe de France, sur différentes compétitions (Universiades, championnats du monde junior et U23), et dans la "vraie vie" où elle sait toujours me faire rire. Pour avoir de ses nouvelles, allez donc faire un petit tour chez elle !

Depuis l'avant : Pauline, moi et Aurélie, médaillées ensembles en Chine (3èmes aux Universiades)

Superbes conditions à Ramsau

2011-10-14T21:40:00.005+02:00

Le glacier autrichien est blanc de neige... mais noir de monde !
Ce matin : neige poudreuse, soleil et - 6°C.

Voici à quoi ressemble une piste en zig zag avec 450 athlètes de 20 pays différents qui tournent dessus.

Pour parcourir la boucle, il nous faut environ trente minutes...

Un skieur dans la ville

2011-10-06T19:58:00.000+02:00

Notre sport, et surtout celui que nous pratiquons en période estivale, n'est pratiquement pas présent dans la presse. Nos résultats en rollerskis sont publiés dans les quotidiens régionaux, sur le net... et c'est tout !

Dans son édition de samedi, Le Monde a décidé de consacrer un grand article au ski à roulette !!

C'est l'histoire d'un journaliste qui descend passer une journée à Annecy pour s'initier au ski roues avec un professeur de choix en la personne de Christophe Deloche (notre chef d'équipe du ski de fond).

Voici des extraits :

"Chaque chose en son temps. J'en suis pour le moment à mesurer la difficulté de chausser des rollerskis".

"L'arrière-train endolori, j'interroge le spécialiste sur les bienfaits de cette discipline casse-cou"...

""La France compte quelques belles pistes à ski à roulettes : Bessans, Arçons ou encore Premanon", confie mon professeur. Les pistes cyclables conviennent aussi très bien. La prochaine fois, je viens au journal en skis".

Le bas de la page est consacré au matériel : les gants, les genouillères, le casques, les chaussures, les bâtons et bien sûr... les rollerskis.

Vous l'aurez compris, l'article (titré "Un skieur dans la ville") et s'adresse clairement au débutant urbain, mais il est bien fait et contribue à sa manière à une meilleure connaissance de notre sport... alors tant mieux. Une page dans Le Monde sur le rollerskis, si seulement cela avait pu faire neiger..

Bon... retour à l'actualité. Depuis la fin du stage à Oberhof, je m'entraîne essentiellement chez moi. Et, le week-end dernier, je me suis déplacée au Grand-Bornand, pour faire des séances d'intensité en avec les filles de l'équipe de France. Les températures estivales en ce début octobre sont toujours aussi agréables mais nous sommes toujours en attente de neige en altitude.

Lundi prochain, nous devrons sans doute partir hors de nos frontière, pour effectuer un stage de 15 jours sur neige.

à bientôt pour la suite,

Anouk

Octobre rose

2011-10-03T21:52:00.001+02:00

Octobre rose (et bleu à Pontarlier)

Pour la deuxième année, je suis marraine de l'opération octobre rose à Pontarlier. En tant que femme, je l'avais déjà écrit sur mon blog l'an dernier, le cancer du sein est une cause qui me tient à cœur.

Dimanche matin, j'ai donc guidé la marche solidaire entre la mairie et la forêt de la Fauconnière. Nous étions environ 150, par cette journée ensoleillée d'octobre. J'assisterai à d'autres événements organisés par la ville de Pontarlier dans le cadre de "Octobre rose", notamment au concert “Du jazz, du blues et du rose” au théâtre du Lavoir, le samedi 22 octobre. Et "Octobre rose", ce sont aussi des rencontres avec des personnels des CHU, des débats, des échanges... Le programme complet est sur ce lien.

Le cancer du sein peut toucher n'importe laquelle d'entre nous, mais cette maladie peut aussi être soignée si elle est dépistée suffisamment tôt. Mobilisez-vous, Mobilisons-nous, c'est important.

Anouk

A la recherche de l’or blanc !

2011-09-20T17:52:00.000+02:00

Pour skier en été… je connaissais depuis longtemps le glacier, mais depuis cette semaine et pour la première fois : j’ai skié dans un tunnel !

En effet, avec l'Equipe de France, nous venons de passer 10 jours à Oberhof dans les montagnes de Thuringe, au centre de l’Allemagne. Skier là-dedans c’est un peu étrange… Nous passons tout d’abord par le vestiaire, comme à la piscine, puis nous entrons au froid, à -5°C, dans un grand hall avec trois couloirs de part et d’autre. En regardant à travers les grandes baies vitrées, les paysages nous rappellent que dehors il fait chaud et que c’est encore l’été... drôle de sensations !

Même si le tunnel est assez bien fait, avec des montées et descentes, et que nous n'avons pas trop l’impression de tourner en rond, nous restons quand même sur une boucle de 10 minutes (maximum et en classique!). Pour les amoureux des grands espaces enneigés, ce n’est pas le top ! Mais pour les fous d’entrainement comme nous, c’est plutôt pas mal. C’est un bon moyen de travail, qui permet de garder le contact avec la neige pendant cette longue préparation estivale surtout quand les glaciers ne sont pas très praticables (comme c'est le cas cet été). Dans le tunnel, nous pouvons également nous permettre de skier vite, à la différence de l’entrainement sur glacier à 2000 mètres d’altitude. Dernier petit point négatif : il est très difficile de trouver un arbre à l’intérieur quand l’envie presse !!!

Prochaine étape pour skier en été… aller comme nos collègues alpins dans l’hémisphère sud !

Sur le lien, une petite vidéo de nos séances à Oberhof, par l'EFMS.

à bientôt, Anouk

L'été indien à Pontarlier

2011-09-10T19:57:00.000+02:00

Comme je l'ai indiqué voici quinze jours, j'ai passé du temps à repérer méticuleusement la Montée du Larmont, car cette course me tient vraiment à coeur. J'ai un lien sentimental avec cette pente qui s'élève au dessus de ma ville, car je la parcours souvent à l'entraînement. C'est simple, je m'y sens chez moi.

Pour m'aligner tout à l'heure au départ de la montée du Larmont, j'ai retardé mon départ en stage à Oberhof d'une journée. Je n'ai pas regretté puisque je gagne devant Ishida et ma copine Emilie. C'est ma troisième victoire à domicile et je ne compte pas en rester là, pour égaler le record de victoires de Manu Jonnier.

La victoire ne fut pas facile à aller chercher sous cette chaleur estivale. Rapidement, nous nous sommes détachées à trois (avec Ishida et Emilie) et j'ai posé ma première accélération au sprint intermédiaire des Jentets. Nous nous sommes donc retrouvées à deux pour les derniers kilomètres et c'est seulement de quelques mètres que je l'emporte au sprint.

Le podium à Pontarlier (photo Tinou)

Cette journée ensoleillée a particulièrement bien réussi au Team Eagle Sport, car Alexis Jeannerod prend la deuxième place et Cyril Gaillard la troisième, tous deux derrière Guillaume Berhault.

Demain, je ne m'alignerai pas sur la transroller entre Oye et Pallet et Mouthe, car je prends la route pour rejoindre l'équipe de France en Allemagne. Je suis impatiente de retrouver la neige !

Encore merci pour vos encouragements sur la montée du Larmont ! Ils m'ont permis de faire la petite différence.

A bientôt,

Anouk

J - 5

2011-09-05T23:54:00.004+02:00

Je me prépare pour le grand rendez-vous ski roue de l'automne : la Transroller, week-end du 10 et 11 septembre.

Après avoir défendu mon titre sur la montée du Larmont, je participerai à Pontarlier, à une séance de dédicaces avec les autres athlètes du team "Eagle Sport". Rendez-vous à 16 heures 30 sur la place de la Mairie.

Poster "Eagle Sport" (Marc Regnier)

J'espère que vous serez nombreux à venir nous encourager.

Anouk

Après l'Auvergne

2011-08-29T22:10:00.000+02:00

Sur la route de Remoray (photo S.Co.)

Pour la deuxième année de suite, nous étions en stage avec l'équipe de France à Super-Besse en Auvergne. C'est un lieu que j'aime bien, mais la semaine dernière nous avons eu des orages, du vent, de la pluie... des conditions pas terribles pour s'entraîner.

Heureusement, le temps s'est rétabli pour le week-end et donc pour disputer les courses des Championnats de France de ski roue. Je me sentais bien à la sortie du stage, mais je suis déçue de ma quatrième place. Il m'en manquait un peu sur le haut de la bosse, je crois. Heureusement, il me reste deux mois pour m'affuter avant les premiers chronos de sélection de Beitostolen (Norvège).

Je prends malheureusement la quatrième place dimanche, mais fort heureusement, c'est Aurore qui gagne et remporte le titre de Championne de France. Je suis heureuse de la retrouver en pleine forme. Après plusieurs semaines de doutes, elle valide sa préparation estivale.

Me voici donc une semaine à Pontarlier, pour m'entraîner et surtout reconnaitre la montée du Larmont, un parcours que je connais bien peu... Une célèbre course va se disputer sur cette route qui relie Pontarlier au sommet du Larmont dans moins de deux semaines, et je tiens à faire un repérage précis car les conditions sont changeantes, c'est que les bouses de vaches ne sont pas toujours au même endroit !

anouk

Back in Pontarlier

2011-08-07T22:40:00.001+02:00

Après une semaine de stage à Autrans avec l'équipe de France féminine, je rentre ce soir à Pontarlier pour quelques jours de repos.

Dans le Vercors, Manon nous avait préparé de beaux itinéraires de VTT et de ski roue. Accueillies par une locale (Manon Locatelli est de Méaudres), c'est toujours plus facile.

Ce week-end, j'ai participé à deux courses en ski roue au pied de la chaîne des Aravis. Hier au Grand prix de la vallée du Bouchet (5, 5 kilomètres et 100 mètres de dénivelé) et ce matin à la montée du Chinaillon (7, 5 kilomètres et 360 mètres de dénivelé), sur un parcours qui emprunte le col de la Colombière.

Samedi je gagne devant Emilie Vina et dimanche je termine deuxième derrière elle. Hier c'est elle, aujourd'hui c'est moi... j'étais contente de me retrouver échappée avec Emilie ces deux jours, l'été nous avons l'habitude de nous retrouver et skier ensemble sur ce type de courses. Sur le week-end, malgré mes résultats, je crois que j'ai un peu manqué de fraîcheur.

Au soleil et à Pontarlier, du côté du Petit cours (photo S.Co.)

Cet après midi, j'ai pris le temps de rentrer de la Haute Savoie par le col de la Faucille et le Haut-Jura.

Après un cycle de trois semaines d'entraînement, je passe quinze jours à Pontarlier. Deux jours d'arrêt complet, puis reprise progressive de l'entrainement avant le stage de Super Besse et les Championnats de France.

Anouk

La Cenise-Bargy

2011-07-28T09:25:00.007+02:00

Bonjour,

C'est avec une Aurore Jean toute réparée (fracture d'un doigt de pied) que nous avons pris le départ de la Cenise-Bargy samedi dernier en Haute-Savoie.

Aurore pédalait sur son VTT et moi je courais sous le télésiège. Une course très bon enfant et chaleureuse au profit des enfants malades. Un beau parcours de course à pied (6 km avec quelques 500 mètres de dénivelé), au milieu de superbes paysages (plateau du Mont Saxonnex, sous la chaine de montagnes du Bargy). Nous terminons 1ere équipe femme.

Les classements et les photo sont ici.

Passage de relais avec Aurore, vous voyez donc à ma tete que c'était bon enfant, mais difficile!

Lundi prochain je pars à Autrans, dans le Vercors, pour un stage avec l'équipe de France.

Anouk

Sur la grande route des Alpes

2011-07-17T22:22:00.004+02:00

La semaine dernière : itinérance à travers les Alpes. Avec l'équipe de France féminine, nous sommes parties d'Albertville pour rejoindre Embrun, via les cols de la Madeleine, du Galibier, de l'Izoard en traversant également les parcs nationaux du Queras et des Ecrins.

Nous n'avons pas franchi les montagnes à dos d'éléphants comme Hannibal en son temps. Nos montures étaient les suivantes : baskets, skis roues, vélo... du soleil, du dénivelé et le plaisir de retrouver le groupe.

Les pentes du Galibier en ski roues... comment résumer cette ascension ? Un paysage à couper le souffle, le grand air de la montagne et les premiers signes du printemps au dessus de 2000 mètres. 2 heures et quart d’ascension... reste à voir vendredi si les cyclistes du Tour de France irons plus vite que nous !

Anouk

Laure, Manon, Coraline et moi au sommet du Galibier

Chamonix 14 juillet

2011-07-14T20:23:00.007+02:00

Une image prise ce matin à Chamonix pour le traditionnel défilé du 14 juillet. Le reportage avec les champion(ione)s distingué(e)s à l'occasion de la fête nationale sur ce lien et toutes les photos en cliquant là.

Séance de dédicaces place du Mont Blanc avant le défilé

Les pentes de l'Iseran

2011-06-28T18:56:00.002+02:00

Belle journée dimanche en Haute Maurienne. La deuxième journée de la coupe du Monde de rollerski 2011 de Bessans s'est disputée sur les pentes du Col du l'Iseran qui culmine à 2 770 mètres. Un dénivelé sympathique de 900 mètres, du soleil et un décors de rêve... et je termine deuxième derrière la suèdoise Seppas Hanna. A noter chez les juniors, la belle victoire du pontissalien Alexis Jeannerod.

Un petit film résume tout ça mieux que des mots. J'apparais (et prononce même trois mots) dans la deuxième partie du film.

La Bretagne, ça nous gagne

2011-05-21T14:11:00.003+02:00

Abdos dans la boue, Lorient.

Ça y est c'est reparti ! Pour recommencer l’entrainement, nous nous sommes retrouvés en Bretagne pour un stage cohésion avec l'ensemble de l'équipe militaire de ski.

La première partie de la semaine s'est déroulée à Lorient : nous avons fait un stage commando. Au programme : parcours d'obstacles, raid en zodiac, bivouac sur une ile, parcours dans la boue. Peu de sommeil et de nourriture (surtout si c'est nous qui sommes chargés de tuer la poule!), à la guerre comme à la guerre!

A l'école navale de Brest : découverte de la Marine nationale et de nombreux sports nautiques (stand-up paddle, kayak de mer, voile...), visite d'un sous-marin nucléaire, d'une frégate et hélitreuillage depuis la mer.

Bref de bons souvenirs de sacrées découvertes et des muscles endoloris.

Plus de photos , de vidéos et de commentaires sur le site de l'EFMS (Équipe de France Militaire de Ski).

Dans une semaine je rejoins l'équipe de France féminine pour notre premier stage à Prémanon (du 30 mai au 3 juin).

à bientôt

anouk

Parcours boue, Lorient

Stand-Up paddle dans le port, Brest

Kayak de mer avec Marion Bertrand, Brest

Voyage au Vietnam

2011-05-17T17:01:00.000+02:00

Pour mes vacances (mois d'avril), j'ai eu la chance de partir trois semaines au Vietnam... paysages
magnifiques, belles rencontres, visites extraordinaires.... Mais les photos parlent mieux !

Cuisinière dans les rues d'Hanoi


marché ambulant

Rizières, vallée de Sapa

Rizières en terrasse, vallée de Sapa

Essaie au pagayage vietnamien

La baie d4halong

La baie d'Halong

Réveil au milieu de la baie d'Halong

La vie sur l'eau, baie d'Halong

Village flottant, baie d'Halong

fabrique d'encens, Hué

Tombeau imperial, Hué

Pêcheurs, Hoi An

L'ile de Cham

Le port de Hoi An

Vestiges chams, My Son

En vacances !

2011-04-10T15:41:00.003+02:00

Fin de saison le weekend dernier à Méribel. Double poursuite par un temps estival (16 degrés...), je termine troisième. Le relais par comité et le sprint skate ont été plus difficiles pour moi : je fais 7ème puis 6ème.

Le podium de la double poursuite (image : http://www.dauphinordique.com/)

Pas le temps de se reposer, puisque lundi commençait ma semaine de classes à l'Ecole Militaire de Haute Montagne (EMHM) à Chamonix. Au programme, des cours théoriques, des exercices militaires (parcours d'obstacles, tir) et sport. Toute l'équipe militaire de ski était réunie mardi pour une descente de la vallée blanche, soleil et poudreuse !

Bonne sensations en ski alpin, mais il me reste quelques progrès à faire pour suivre Tessa Worley !

Fin de stage vendredi soir et depuis, je profite de mes vacances : un mois avant la reprise de l'entrainement.

Je m'envole ce soir, destination soleil....

A dans un mois, Anouk

Ca sent la fin !

2011-03-31T10:42:00.001+02:00

La neige est rare ! Épargnés par le printemps, seuls deux sites résistent à l'offensive des rayons du soleil : les Glières et Méribel.
J'ai passé mes deux derniers weekends sur le plateau des Glieres :

- le dimanche 20 mars, marathon que je remporte et où je gagne un VTT qui m'est bien précieux pour mes entrainements dans le Jura.

- le weekend du 26, 27 mars, Championnats de France.
Samedi, 15km classique, je tombe au départ et réussis à ma grande satisfaction à remonter sur la troisième marche du podium.
Dimanche relais des clubs, avec Anouk Lampert et Sophie Lampert, nous prenons une belle 17ème place. L'équipe garçon du CSRP, termine 5ème et remonte en première division !

Dernière ligne droite, la fin des championnats de France sur le site de Méribel : les relais par comité, la poursuite et le KO sprint Skate (le programme).

En attendant, avant de partir, je ramasse les crocus....

anouk

Direction Suomi

2011-03-09T10:21:00.000+01:00

Aprés un petit tour sur la coupe d'Europe, (Rogla, Slovénie), avec une 6ème place en classique et une victoire en skate (les résultats ici), j'ai décroché mon billet pour une épreuve de coupe du monde en Finlande.
Je m'envole demain pour Lathi avec au programme samedi une double poursuite et un sprint en classique dimanche (je ne sais encore pas si je vais le disputer).
à bientot

anouk

Championne du monde militaire

2011-03-02T14:17:00.001+01:00

Emmenée par un avion militaire, c'est à Sarajevo (Bosnie-Herzégovine), que nous avons disputé les championnats du monde militaires.
Les courses se sont plutôt bien passées pour moi et pour tout le reste de l'équipe de France. En effet je remporte le titre de championne du monde militaire sur le 10km skate, suivie par Elodie et Coraline. (les résultats ici)
Le vendredi notre patrouille (Laure Bosc, Elodie Bourgeois-pin, Coraline Hugue et moi), remporte la médaille de bronze. Pas mal avec deux fondeuses qui effectuaient leurs premiers tirs à la carabine.

Les nouvelles jour par jour de cette derniere semaine, et le reportage photo, ici.

Nous avons quand même eu un peu de temps pour visiter cette ville chargée d'histoire : le piste et le musée olympique, bien sur, mais aussi la ville, encore marquée par le récent conflit.

Je profite de ces quelques jours à la maison, pour refaire du ski, et ça tombe bien car les conditions sont excellentes à Pontarlier.

Conditions hivernales en Bosnie

Or, argent, bronze...

Emmenée par un porte drapeau comme celui là, l'équipe de France ne pouvait faire autrement que de remporter le challenge par nation.

Troisièmes

2011-02-03T13:33:00.000+01:00

Belle journée hier en Anatolie. Avec Marion Buillet et Pauline Caprini, nous prenons la troisième place du relais (3 x 5 kilomètres) féminin derrière la Russie et l'Ukraine. Les photos de notre arrivée (il a fallu une photo finish pour nous départager) et du podium sont ici. De leur côté, en relais aussi (4 x 10 km), les garçons l'emportent.

Encore deux jours de course pour espérer décrocher de nouvelles médailles, je ne sais pas si j'aurai le temps de faire du tapis volant avant de partir.

Anouk

Turquie

2011-02-01T21:39:00.002+01:00

Je vous écris d'Erzurum, ville turque des hauts plateaux de l'Anatolie. Depuis une semaine, je dispute ici les championnats du monde universitaires. Je ne pensais pas aller un jour faire des compétitions de ski dans ce pays, qui est pour moi plutôt synonyme de soleil...

Mais les conditions sont plus qu'hivernales. Pour commencer, la ville se situe à 2000 mètres d'altitude. Pas mal pour faire des globules, mais un peu plus dur pour les footings et les premières courses.

Ensuite les records de température sont annoncés en janvier à -30°C ! Fort heureusement nous devons être dans un hiver caniculaire car les températures sont plus que supportables.

Il y avait peu peu de neige à notre arrivée, mais comme il en tombe quelques centimètres tous les jours, nous avons une belle piste de course.

Cependant, pour leur première organisation de grands évènements, les turcs ont encore à progresser, en effet le stade de compétition est situé à une heure en bus de l'hébergement... et encore quand les navettes sont à l'heure et qu'il n'y a pas de neige sur la route.

Vendredi j'ai déjà couru le 5 kilomètres cl individuel, où je prends la 8ème place. J'étais satisfaite compte tenu du niveau de la course, de l'exigence des pistes et de mon mois de janvier sans trop de compétitions.

Les classements ici.

Et la petite vidéo du journal des bleus

Samedi Baptiste Gros, le skieur de fond d'Annecy remporte la médaille d'argent sur le sprint skate.

Hier je n'ai pas pris le départ de la départ de la double poursuite, un peu malade, j'ai préférée resté au chaud.

Reste à courir le relais demain avec Pauline Caprini et Marion Buillet, puis le team sprint classique mixte jeudi, et pour finir le 15 kilomètres skate samedi.

À bientôt

anouk

Voici quelques photos, et le site de la FFSU qui donne un résumé complet de nos courses ainsi que de tout les autres sportifs français présents ici.

5 km classique, photo Guillaume Mirand

Guilaume Denardin et Mickael Gamby, les entraineurs

2 h du matin, arrivée à Erzurum

L'occasion de découvrir d'autres sports, et d'aller encourager les short-trackeurs

La Foulée Blanche

2011-01-24T20:06:00.001+01:00

Dimanche matin, j'ai pris le départ de la Foulée blanche sous le soleil et par -12°C. Malgré le peu de neige, le parcours était très intèrressant et sélectif. Aprés un bon départ, je me suis retrouvée dans un groupe d'hommes et ai effectuée la course en tête du début jusqu'a la fin. Les photos, les classements et les résulats sont ici.

Après un mois de janvier un peu off, entre maladie, entraînement et sans départ de course, cette première place me rassure avant un mois de février plutôt chargé.
En effet je m'envole demain matin pour la Turquie, pour les championnats du monde universitaires, puis enchaîne sur deux week-end en coupe d'Europe et les championnats du monde militaires.
à bientôt

anouk

Le podium avec Coraline Hugue et Pauline Caprini (photo site Foulée Blanche)

Un petit tour et puis s'en vont...

2011-01-07T09:18:00.001+01:00

Bonjour et bonne année à tous !

J'ai commencé l'année un peu difficilement : tombée malade en me rendant sur le tour de ski, je n'ai couru que trois courses (41ème du sprint, 55ème sur la poursuite en classique et 55ème du sprint classique).

Je suis bien sûr déçue de ne pas être allée au bout de cette épreuve, surtout que les étapes dont le format me plaisait arrivaient après. Mais dans ma condition physique, il était impossible de faire de bonnes courses.
Le reste de l'équipe et donc partie du coté de l'Italie, où Laure Barthélemy à décroché une très bonne 4ème place sur le sprint skate.
Je suis donc rentrée à la maison aprés les épreuves d'Obersdorf pour soigner ma bronchite et me reposer.

Anouk

Land Art

2010-12-22T11:57:00.000+01:00

La Clusaz, Les Confins, 18 décembre 2010

Merci pour vos encouragements et pour ces lettres dessinées dans la neige !

Le Club Orange

2010-12-15T23:15:00.000+01:00

Le lancement officiel du Club Orange a été fait lundi dans les locaux du Progrès à Lons-le-Saunier dans le Jura.
Je retrouve dans ce Club : Aurore Jean, Cyril Miranda, Manu Jonnier, et Romain Vandel. Nous sommes accompagnés par de fidèles sponsors (parmi lesquels Jean-Pierre Lacroix et Pascal Tissot) et un manageur de choc dans la perspective de progresser au plus haut niveau.

Hier, j'étais à Chaux-Neuve, pour l'inauguration du tremplin par Jason Lamy-Chappuis. Et aujourd'hui j'ai pris mes quartiers d'hiver au dessus du plateau des Confins ! Car ce week-end... Coupe du Monde à la Clusaz.

Le programme des deux jours est ici. Nous courons à 13 h 15 samedi pour le 15 km libre et 11 h 30 dimanche pour le relais.

Inutile de vous dire que nous aurons à coeur de bien faire à la maison !!

Alors venez nombreux dans les hauteurs pour nous soutenir !

Anouk

Davos

2010-12-08T22:32:00.004+01:00

Lundi soir j'ai rejoint Davos en Suisse, lieu de la prochaine étape de la Coupe du monde. Nous skions sous le soleil et sur une neige très glissante. C'est important pour moi de skier en altitude (le village est situé à 1500 mètres), après ce gros mois à courir en Scandinavie et à basse altitude.

Ce samedi aura lieu le 10 kilomètres classique, sur la piste que j'ai pu reconnaître ce matin. Et dimanche un KO sprint skate.

Anouk

Tombe la neige

2010-12-02T16:26:00.009+01:00

Florence sous la neige, 1955. Edouard Boubat 1950

Me voici de retour quelques jours dans le haut Doubs avant de repartir pour la prochaine étape de la Coupe du Monde à Düsseldorf. Cette image de Edouard Boubat, exprime bien mon sentiment quand je vois tomber la neige depuis la fenêtre.

Ces jours si courts, ce soleil si bas, ces températures si froides... Après un mois dans le grand Nord, je suis contente d'être de retour à Pontarlier !

- Mon premier weekend en Coupe du Monde à Gällivare (Suède) a été dur. Le niveau sur ces premières courses de la saison est très élevé. Le samedi, sur la fin de course, je perds une dizaine de secondes mais aussi une dizaine de places pour finir 45ème !!
Le dimanche, j'ai pu pour la première fois courir un relais à ce niveau. J'aurais préféré que cette première expérience se fasse en skating... mais malheureusement il faut deux filles pour le classique... Le résultat final est encouragent pour notre jeune équipe : avec Aurore Jean, Laure Barthélemy et Célia Bourgeois, nous terminons 8èmes.
- Le deuxième week end était consacré au Mini Tour de Kuusamo en Scandinavie (Finlande). Au classement général, je prends la 41ème place.
Les deux premiers jours, je limite les dégâts avec des courses qui ne sont pas ma spécialité (surtout le sprint classique !!). Puis sur la poursuite en skate, je reprends une quinzaine de places en réalisant le 35ème temps du jour. Là aussi je suis déçue car seules 6 petites secondes me séparent de la 30ème place.

La saison est encore longue, et je me reconcentre sur les prochains objectifs avec trois Coupes du Monde sur les trois prochaines semaines, à Düsseldorf, Davos et la Clusaz.

à bientôt, Anouk

Oulipo

2010-11-26T15:58:00.002+01:00

Hier, à la veille du Mini Tour de ski de Kuusamo, Maurice Magnificat a fait un petit reportage sur notre quotidien. Les images et nos réactions sont publiées sur le site Ski Nordique.

Le reportage de Maurice aurait pu s'appeler : "Les athlètes dans leur tête". Et, hasard ou coïncidence, c'est justement le titre du livre que je tiens sur la photo.

Paul Fournel est un écrivain français, proche de Raymond Queneau, passionné de sport et plus particulièrement de vélo. Son livre "Les athlètes dans leur tête" est une suite de vingt petites nouvelles. Dans chacune, il se met dans la tête d'un sportif de haut niveau (un perchiste, un cycliste, une jeune cavalière, une gymnaste, un skieur...).

Joie, déception, espérance, il réussit subtilement à se mettre dans la tête du sportif. Le petit livre vient d'être réédité en poche, il ne faut pas s'en priver.

Bruksvallarna

2010-11-12T16:09:00.002+01:00

Depuis mercredi dernier, nous skions sur les pistes suédoises. Et les conditions de ski sont bonnes. Si au début du stage seul un aller-retour de 20 min était tracé, les canons à neige ont commencé à tourner et, après quelques jours de froid (-19°C mardi matin!), ils ont permis de tracer la piste de compétition.

Vainqueur de la Coupe Continentale l’an dernier, je suis qualifiée pour la première épreuve de la coupe du monde à Gallivare (20, 21 novembre) ainsi que pour les étapes de Dusselforf (4 et 5 décembre), Davos (11 et 12 décembre) et La Clusaz (18 et 19 décembre). Par contre, pour le mini tour de ski de Kuusamo (du 26 au 28 novembre), rien n’était encore certain pour moi. Je devais passer par les sélections, un sprint et un 5km classique. Les deux courses ont été remportées par Manon Locatelli et, pour moi, elles se sont bien passées car je termine 4éme et 3ème.
Ici le résumé du lundi (KO sprint classique)
et là le résumé du mardi (5km classique)

Ce week end, les compétitions reprennent avec les course FIS. Au programme un KO sprint skate demain et un 10 kilomètres skate le dimanche. Les meilleures suédoises ainsi que beaucoup d'étrangères sont sur la start-liste.

En attendant, voici quelques photos :

Le voyage jusqu'en Suède a été long et tumultueux avec Manon et Cora aux commandes!

Olivier et Gilles, nos deux entraineurs

Avec Aurore, sur le stade.

Départ du chrono de sélection 5km classique, crédit photo Jacky Duvillard (photographe et cuisinier attitré de l'équipe de France de ski de fond)

Militaire

2010-11-08T08:37:00.002+01:00

Juste avant de décoller pour la Suède mardi dernier, je me suis rendue à Besançon pour signer un contrat d’un an avec l’armée française. Comme cette signature a été plusieurs fois retardée depuis le printemps, à cause de mes problèmes de genoux que j'avais rencontrés à l’automne 2007, ça a trainé un peu.

Cette une très bonne nouvelle pour moi. D'abord parce l’Equipe de France Militaire de Ski me permet de me consacrer à plein temps à mon sport. Ce qui, jusqu'à la saison dernière, n'avait été possible que grâce au soutien de Jean-Pierre Lacroix de Bois d'Amont et Franche-Comté Ski de fond.

Ensuite, parceque je rejoins au sein de l'armée des champions comme Emmanuel Jonnier, Cyril Miranda, Vincent Vittoz, Karine Phillipot, Elodie Bourgeois-Pin, Coraline Hugue, Robin Duvillard ou Emilie Vina. C'est encourageant et stimulant d'intégrer ce groupe. Pour de nombreux sportifs l'armée apporte une structure et un soutien matériel important. Je ferai tout pour être à la hauteur de la confiance qu'elle m'accorde.

Parmi mes devoirs, je participerai aux Championnats du Monde militaires en fin de saison et au défilé du 14 juillet. J'espère que vous arriverez à retenir la date !

Ma nouvelle voiture aux couleurs de l'hiver !

2010-11-01T23:52:00.003+01:00

Pour affronter les routes enneigées, le garage KIA de Pontarlier (Belle Rive Automobiles) me prête cette voiture. Ainsi, je peux envisager en toute sérénité tous mes déplacements.
Je remercie toute l'équipe pour leur aide, leur sympathie et la confiance qu'elle m'accorde.

Demain, départ en stage en Suède. Même si je ne doute pas que ma voiture m'emmènerait jusque là bas, je prendrai l'avion ! Après deux semaines d'entrainement et de sélections, les premières coupes du monde débuteront à Gallivare (Suède) les 20 et 21 novembre.

Anouk

Tignes...

2010-10-17T14:41:00.006+02:00

En attendant le vrai hiver et la vraie neige, les skieurs de fond ont l'habitude d'aller tournicoter sur les pistes sinueuses du glacier de la Grande Motte à Tignes. Les stages s'enchaînent sur le mois d'octobre : nous sommes une semaine sur deux dans les hauteurs de Tignes.

Glacier de la Grande Motte

La boucle de ski, située à 2700 mètres d'altitude, demande environ 15 minutes d'effort. Nous avons donc le temps de repérer tout les virages et accidents de parcours sur notre entrainement qui dure deux à trois heures !

La semaine dernière les conditions étaient presque estivales, avec peu de neige sur la glace et des températures douces pour le mois d'octobre. Nous avons néanmoins effectué un stage de qualité.

Après quelques jours dans le Haut-Doubs, direction de nouveau le glacier de la grande Motte à partir de ce soir. Au programme : une semaine de ski le matin et ski roue, muscu et course à pieds les après midi.

Octobre rose

2010-10-01T23:40:00.003+02:00

Pour la troisième année consécutive, la ville de Pontarlier participe à "Octobre rose", une manifestation centrée sur la lutte contre le cancer du sein. L'objectif étant de promouvoir les bons réflexes de dépistage du cancer, en particulier celui du sein, première cause de décès chez les femmes de 35 à 55 ans.

Quand la ville de Pontarlier m'a proposée d'être marraine de l'opération, j'ai tout de suite accepté. Cette cause semble éloignée de ma pratique sportive et pourtant elle me concerne. Et la raison est simple : avant d'être sportive, je suis d'abord une femme. Cette maladie qui peut toucher n'importe laquelle d'entre nous, peut aussi être soignée si elle est dépistée suffisamment tôt.

Afin de toucher et convaincre le plus grand nombre d'entre nous de l'intérêt de la prévention à l'égard des cancers, des manifestations sont organisées ce week end et en octobre. A Pontarlier, des stands de sensibilisation et d'information sont ouverts aujourd'hui et demain place d'Arçon. Et dimanche, une marche solidaire de 5 kilomètres (Pontarlier, Fauconnière, Chapelle de l'Espérance) est organisée.
L'accès est gratuit, venez nombreuses nous rejoindre à 10 heures au départ de la mairie.

Tous les renseignements au CCAS et à la Ville de Pontarlier : 03 81 46 51 36 ou 03 81 38 82 48 et un reportage du Monde intéressant sur le sujet.

Salut Alex !

2010-09-24T01:05:00.000+02:00

Ce samedi soir, Alex Rousselet fêtait sa retraite sportive. Il avait convié famille, amis, sponsors, entraineurs dans les locaux de son futur magasin de sport. Super soirée pleine d'émotions, de souvenirs, de rires et de projets...

Arrivée de la Transjurassienne, Prémanon, 2008

Je retient sa longue carrière, sa première place au relais de la Clusaz (avec Christophe, Vincent et Manu), sa victoire sur la Transjurassienne, ses deux participations aux JO (Salt-Lake et Turin) et toutes ses belles courses que je regardais sur Eurosport !

Au printemps, quand j'ai appris qu'il rangeait les skis, j'ai eu un petit pincement au cœur. Depuis toute petite il représente Le Grand Champion. Et à partir du moment où j'ai fait sa connaissance (grâce à l'équipe Franche Comté de ski Fond), il a toujours été là pour me conseiller et m'aider.

Arrivée de la Transjurassienne, Prémanon, 2008

Mais l'histoire n'est pas finie. Si je regrette de le voir mettre un terme à sa carrière sportive, je sais que je peux toujours compter sur lui. Et j'espère bientôt le retrouver dans l'équipe de France militaire.

Donc salut Alex et bonne chance pour la suite !

Anouk

Résultats de la Trans'roller

2010-09-21T23:29:00.002+02:00

Samedi c'était la montée du Larmont. Je termine première sur cette course, suivie de près par Emilie Vina qui, par son bon rythme, m'a contrainte à battre le record de la montée. Coraline Hugue complète le podium.

Les spectateurs étaient venus nombreux sur les lacets qui mènent au sommet. Merci : l'effort est toujours moins difficile sous les encouragements.

Dimanche : départ de Oye et Pallet pour rejoindre Mouthe. Emilie, en bonne finisseuse, me devance d'une roulette (enfin un peu plus). Je termine donc deuxième, et remporte la trans'roller qui prend en compte le temps cumulé des 2 jours. Tous les classements du weekend sont ici.

Carte réalisée par notre sponsor skis roue, Eagle sport

PS : Un grand bravo à Pierre Bourliaud, le pontissalien qui brille en kayak. Il remporte une médaille aux Championnats du monde à Ljubljana. Plus d'infos sur son blog.

Trans'roller (2)

2010-09-17T15:36:00.001+02:00

Entraînement sur les pentes du Larmont en août dernier

Venez nombreux demain sur la montée du Larmont pour voir la course et saluer Alex Rousselet dont c'est le jubilé ! Toutes les informations (liste inscrits, parcours, horaires) sont sur ce lien et dans cet article.

Trans'roller

2010-09-08T14:02:00.004+02:00

Le week-end du 18 et 19 septembre a lieu à Pontarlier la 10ème édition de la trans'roller : avec samedi la montée du Larmont depuis Pontarlier et dimanche la traversée de Oye-Pallet à Mouthe.

Je serai au départ des deux courses comme de nombreux skieurs des équipes de France et du massif, et tenterai de défendre mon titre gagné l'année dernière.

Venez nombreux ski rouler, faire du roller, encourager ou juste regarder sur les pentes mythiques du Larmont.

Le programme du week-end ici

A très bientôt donc,

Anouk

Championnats de France de rollerski

2010-09-06T15:06:00.009+02:00

Vallée de Chaudefour, massif du Puy de Sancy

Fin août, j'étais en stage en Auvergne. Nous avons profité de la région, de ses nombreuses routes peu fréquentées pour faire du ski roue, et de tous ses volcans pour courir.

Le podium des Championnats de France Emilie, Aurore et moi

La semaine se terminait par les Championnats de France de Ski roue à Super Besse.
- le samedi, je prends la deuxième place du prologue derrière Emilie Vina
- le dimanche, sur la poursuite, je perds une place mais reste quand même sur le podium. Emilie gagne, suivie par Aurore Jean (info pour Gala Ski : ex Cuinet devenue Madame Jean après son mariage avec le biathlète Frédéric Jean).

Vous pouvez consulter le classements dames complets et... les classements hommes sur ces liens.

Pour conclure, je suis satisfaite de ces courses, même si elles ne sont pas un objectif en soi ; à cette période c'est surtout une façon de se mettre dans le rouge. C'est intéressant de se sentir en forme et de voir que l'entraînement estival s'est bien passé.

Duathlon de la Chaux

2010-08-17T19:17:00.005+02:00

Ce week-end je participais au duathlon de la Chaux ou Chauxathlon. C'est une course par équipe ou la première (en l'occurrence moi) effectue un parcours de 9 kilomètres à pied, avant un passage de relais à la deuxième (ma cousine Emilie) qui s'élance pour 27 kilomètres à vélo.

La forme était au rendez-vous pour nous deux et nous terminons premières de la course féminine (classement ici).

Emilie et moi, ce week-end au Chauxathlon

Je pars lundi prochain direction l'Auvergne pour un stage d'entraînement et les Championnats de France de ski à roulettes à Super Besse (le prologue le 28 août, la poursuite le 29).

A bientôt, Anouk

Stage en Autriche

2010-08-15T19:32:00.004+02:00

Le glacier de Ramsau

Coucou, en ce début de mois d'août, j'étais en stage à Ramsau, en Autriche, avec l'équipe de France féminine, ainsi que le groupe B hommes et le groupe junior.

Situé à 2600 mètres d'altitude, le glacier de Ramsau est connu pour sa fréquentation par de nombreuses équipes nationales.
Les conditions de ski étaient excellentes avec des séances sur neige poudreuse en plein mois d'août !

Anouk

Grand-Bo

2010-07-25T22:24:00.002+02:00

Le Chinaillon (Le Grand-Bornand), 25 juillet 2010

Je présente mon arme secrète à maître Jonnier et il a l'air songeur... En tous cas, ce fut un bon week end (le résumé de Ski Chrono) et maintenant direction Ramsau, en Autriche, pour une semaine avec l'équipe de France.

Début juillet

2010-07-17T23:20:00.006+02:00

Un début de mois bien chargé :
- Visite à mon sponsor Kia qui met à ma disposition une auto pour fêter notre première année de partenariat.
- Petite excursion à Annecy : l'ascension du Semnoz à vélo avec les filles de l'équipe, et une visite à Salomon à Annecy pour (déjà !) prendre possession de nos chaussures de ski.
- La joie d'assister en spectatrice au Tour de France sur l'arrivée à la station des Rousses qui m'avait invitée pour l'occasion.
Et... entre tout ça l'entrainement avec de bonnes séances de course à pied en montagne du coté de Chamonix. Mais il faut se lever tôt, car en bonne Jurassienne, je ne suis pas habituée à de telles températures !

La semaine prochaine, je serai au Grand Bornand : premier rendez vous important de l'été pour la traditionnelle montée du Chinaillon en ski à roulettes.

à bientôt, A.

Stage à Tignes

2010-07-04T15:25:00.013+02:00

Pour arriver en forme au stage sur glacier, je n'ai rien trouvé de mieux à faire que de m'aligner sur le 10km du cross de Chamonix. Bilan : des courbatures, une bonne fatigue et.... une troisième place au scratch (première française et première senior).
Classement ici

Je commence donc le stage un peu diminuée, heureusement ça ne dure qu'un jour! L'ensemble de l'équipe féminine et les juniors sont au rendez-vous pour une semaine de ski.
Bonnes conditions sur le glacier de la Grande Motte, la neige fraiche est parfois de la grêle des orages de la nuit mais ça glisse aussi! Grâce à notre dotation de vêtements d'été One Way, je peux tester le ski en short.

Anouk

Glacier de la grande Motte, Tignes juin 2010

Norvège

2010-06-20T20:19:00.003+02:00

Trondheim (Norvège), avril 2010

Après une petite trêve au mois d'avril et un voyage (touristique : photos à l'appui !) en Norvège, c'est reparti pour la préparation de la saison d'hiver. J'ai déjà quelques kilomètres de ski à roulettes, de course à pied, de vélo... et de ski sur glacier au compteur.

anouk

Norvège, avril 2010

Bienvenue sur mon blog !

2010-05-20T22:36:00.005+02:00

Nordic challenge aux tuffes, 2009, photo Pascal Bruley

Ça y est, je me suis enfin décidée à entrer dans le monde moderne. Grâce à mes deux webmasters de choc (merci à eux !), j'ouvre mon blog. J'essaierais, le plus souvent possible de vous donner des nouvelles de mes entraînements, de mes stages, des mes courses...

Donc, bonne visite !

Anouk